Annonce
Gik helt ned: Ramte bunden
Simi Jan skulle helt ned og ramme bunden før hun indsü, at hun bliver nødt til at passe pü sig selv
Journalist og korrespondent Simi Jan har lagt sit liv fuldstĂŚndig om.
- Det sidste ĂĽr har jeg haft fokus pĂĽ mig. Jeg er begyndt at vinterbade, faste, motionere og spise sundere, siger hun og fortsĂŚtter:
- Jeg er blevet mere bevidst om, at jeg er den vigtigste person i mit liv. Jeg bliver nødt til at passe pü mig selv, hvis jeg skal vÌre der for mine børn, og hvis de skal have en sund og rask mor - ogsü om flere ür, siger Simi Jan.
Annonce
Et lavere gear
Den danske journalist, der har pakistanske rødder, fortÌller, at hun er i en fase i sit liv, hvor hun tager tingene i et lavere gear.
- Jeg gĂĽr lidt langsommere og trĂŚkker vejret dybt ned i maven. Jeg husker mig selv pĂĽ, at jeg gerne mĂĽ passe pĂĽ mig selv, fordi der kommer noget godt ud af det pĂĽ lĂŚngere sigt, siger hun.
Annonce
Simi Jans livsomlĂŚgning er sket, efter at hun i 2021 kom hjem fra Afghanistans hovedstad, Kabul, hvor Taliban havde taget magten.
Gik helt ned
Den erfarne korrespondent gik helt ned.
Det var en kulmination af at stĂĽ i et kaos, der blev vildere dag for dag, mens desperationen voksede blandt den afghanske befolkning.
Har det godt i dag
Simi Jan husker, at hun arbejde i døgndrift, men alligevel var ramt af en afmagt over ikke at kunne hjÌlpe.
- Jeg har vÌret nede i et sort dybt hul. Men jeg har lÌrt at nogle gange skal man ramme bunden for at komme stÌrkere tilbage, siger Simi Jan og tilføjer, at det tog lang tid og mange müneders terapi, men at hun i dag har det godt.
- Jeg skulle ned med nakken, før jeg indsü, at jeg er nødt til at passe pü mig selv, siger hun.
