Dette symptom må du aldrig ignorere: Kan forudsige hjerteanfald

Et hjerteanfald kan virke pludseligt, men ny forskning viser, at kroppen ofte giver advarsler længe før den kritiske dag. 

Mange mennesker overser disse signaler, selvom de kan være livreddende, hvis de tages alvorligt. 

Det skriver det hollandske medie Metro.

Forhøjet blodtryk er ofte første tegn

En omfattende undersøgelse fra Northwestern University i Chicago og Yonsei University i Seoul har analyseret medicinske journaler fra millioner af voksne. 

Resultaterne viser, at næsten alle, der senere udviklede hjerte-kar-sygdomme, allerede flere år tidligere havde mindst én risikofaktor. 

Den mest udbredte var forhøjet blodtryk, som blev registreret hos mere end ni ud af ti deltagere. 

Andre hyppige risikofaktorer inkluderede højt kolesterol, diabetes og tidligere rygevaner.

Selv unge og tilsyneladende sunde er i risiko

Selv yngre voksne, og især kvinder, som normalt betragtes som lavrisikogrupper, viste ofte tydelige advarselssignaler år før et hjerteanfald eller slagtilfælde. 

Over 95 procent af disse havde mindst én risikofaktor, hvilket viser, at alder og køn ikke alene kan garantere sikkerhed mod hjerte-kar-sygdomme.

Forebyggelse kan redde liv

Undersøgelsen understreger betydningen af regelmæssige helbredstjek, sund kost og fysisk aktivitet. 

Ved at kontrollere blodtryk, blodsukker og kolesterol kan mange risikofaktorer håndteres tidligt. 

Forebyggelse kan gøre den største forskel, fordi de fleste hjerte-kar-sygdomme udvikler sig gradvist over år, ikke på et øjeblik.

At kende sine tal og handle tidligt kan derfor være forskellen mellem liv og død, og det anbefales at tage symptomer som vedvarende træthed, svimmelhed eller hjertebanken alvorligt og søge lægehjælp hurtigt.