Eksperter slår alarm: Rammer mange danskere

Når efteråret sætter ind, og radiatorerne tændes, kan noget så almindeligt som centralvarme have uventede konsekvenser for helbredet. 

Mange danskere oplever pludselig kløe, nysen eller irritation i øjne og hals, og eksperter peger nu på, at varmen i hjemmet ofte er synderen.

Støv og tør luft forstærker allergier

Farmaceuten Ian Budd fra Chemist4U advarer om, at allergikere kan få forværrede symptomer, når radiatoren begynder at varme op. 

Varmen får støv, dyrehår og rester fra støvmider til at hvirvle op, samtidig med at luften bliver tør. 

Radiatorer, der ikke er blevet rengjort i flere måneder, fungerer som små støvkanoner, hvilket kan udløse hoste, nysen og irritation hos især personer med astma eller allergi.

Sådan beskytter du dig

For at mindske gener anbefales det at rengøre radiatorer grundigt, udskifte filtre og holde en stabil luftfugtighed på 40 til 50 procent. 

Tæpper, tunge gardiner og tekstiler bør begrænses, og sengetøj bør vaskes ugentligt. 

Budd understreger også, at regelmæssig udluftning er afgørende.

Små ændringer i hjemmets rengøringsrutiner kan derfor gøre en stor forskel. 

For dem, der stadig oplever symptomer, kan håndkøbsmedicin som antihistaminer, næsespray eller øjendråber hjælpe med at lindre generne og sikre et bedre indeklima i vintermånederne.