Flere og flere unge dropper smartphonen: Dette bruger de i stedet

En stigende gruppe unge vælger nu at skære ned på skærmtiden og lægger smartphonen på hylden. 

I stedet vender de tilbage til mere enkle mobiltelefoner, som kun kan ringe og sende beskeder. 

Trenden kaldes af eksperter en form for digital afrusning, hvor fokus er på mental ro og mere nærvær i hverdagen. Det skriver mediet mobilmania.

Et behov for digital pause

Mange unge oplever, at konstante notifikationer og sociale medier skaber stress og pres. 

Ved at droppe apps og sociale platforme mærker de en tydelig forbedring i hverdagen. 

På sociale fora som Reddit deler brugere erfaringer om, hvordan den enklere telefon giver dem tid til at tænke og mærke til deres omgivelser.

Gamle og minimalistiske modeller får nyt liv

Trenden er særlig udbredt blandt Generation Z, som er født fra slutningen af 1990’erne og frem. 

Producenter af minimalistiske telefoner har set potentialet og lancerer modeller som Light Phone II og Punkt MP02. 

De har sort-hvid skærm og giver kun adgang til basale funktioner, uden sociale medier eller internet. 

Selv klassikere som Nokia 3310 har fået et comeback med lang batterilevetid og enkel funktionalitet.

Et stille opgør mod det digitale

For mange unge er valget af en ”simpel” telefon ikke nostalgi, men et bevidst valg om at tage kontrol over deres tid. 

Psykologer peger på, at en enklere telefon kan reducere stressniveauet og styrke fokus og nærvær i hverdagen. 

Selvom smartphonen stadig dominerer markedet, sender trenden et klart signal om, at flere ønsker et roligere forhold til teknologi.

Valget af en simplere telefon handler altså ikke om at gå tilbage, men om at tage et skridt mod et mere balanceret digitalt liv.