Hvor mange bananer kan slå dig ihjel?

Der findes en teori om, at for mange bananer kan slå dig ihjel – men er det nu også rigtigt?

Teorien om, at for mange bananer kan slå dig ihjel, stammer fra det faktum at bananer indeholder meget potassium – og for meget potassium er farligt for mennesker.

Så meget er egentlig også sandt. Men der skal ekstreme mængder potassium til, før bananer er dødbringende. Nogle mener, at 12 bananer er nok til at slå dig ihjel. Det hjælper heller ikke, at en dødbringende sprøjte netop indeholder en potassium-opløsning.

Men det er faktisk umuligt at spise sig ihjel i bananer, skriver Metro.

En banan indeholder cirka 400 mg potassium, og vi har brug for 4800 mg for at være sunde. Potassium er rigtig godt for os. Det er med til at holde hjertet, nyrerne, blod og nervesystem sundt.

I ekstreme doser kan potassium sløve hjertet og forårsage nyresvigt (hvilket er en af grundene til, at det bruges som dødbringende middel ved henrettelser).

Men for en helt normal person er det umuligt at få for meget potassium gennem maden. En dødelig dosis bananer ville være i omegnen af 400 bananer – som skal spise på en gang, siger Catherine Collins, diætist ved Kings College i London.

Dine indre organer skulle altså kunne absorbere al potassium fra alle bananerne på et øjeblik, og dine nyrer – som er ret gode til at nedbryde potassium – skulle holde op med at virke.

Så nej, du kan ikke dø af at spise for mange bananer. Den eneste undtagelse er, hvis du er i dialyse eller lider af nyresvigt.