Vask karklud og viskestykker hver dag
Karklude, viskestykker og håndklæder, som ofte er fugtige, giver perfekte vækstbetingelser for bakterier.
Hvor ofte er det lige man skal vaske karklude, viskestykker og håndklæder?
En fugtig karklud med madrester, som ligger og lumrer på kanten af håndvasken giver perfekte vækstbetingelser bakterier. Det samme gælder håndklædet ved vasken, som kommer i berøring med en masse hænder på en dag.
Og bakterier kan både være sygdomsfremkaldende og formere sig med tiden, siger Thomas Bjarnsholt, der er professor, ph.d. og dr.med. ved Institut for Immunologi og Mikrobiologi ved Københavns Universitet.
Derfor skal karklude, viskestykker og håndklæder skiftes ofte og vaskes ved rigtig temperatur.
Skift karklude en gang om dagen
Hvad angår karkluden, er det stort set alle bakterier, der kan være i spil.
– Det er både vores egne bakterier, men også alt hvad man har spildt på bordet. Det kan være alt fra salmonella og campylobacter fra kyllingen, eller anden kødsaft og jordbakterier, siger Thomas Bjarnsholt.
Derfor bør den skiftes én gang om dagen, alternativt så ofte som muligt.
– Men en gang om dagen vil være rigtigt godt, afhængig af hvordan man bruger karkluden, siger Thomas Bjarnsholt.
Tænk også over, at du ikke bruger den samme klud til at tørre kødsaft op, krummer væk fra skærebrættet og podernes mund efter aftensmaden. For så får du hurtigere blandet bakterierne rundt, forklarer han.
Hvor ofte skal man vaske viskestykker?
Bakterieindholdet i viskestykker, og hvor tit du bør vaske dem, kommer an på brugen.
– Det kommer an på, hvor god man er til at vaske op, og hvad man bruger sit viskestykke til. Og bakterieindholdet i viskestykket kan variere fra alt til ingenting, siger Thomas Bjarnsholt.
Så hvis du har en opvaskemaskine og ikke bruger viskestykket så meget, kan det typisk holde længere, end hvis du vasker alt op i hånden.
– Hvis man også bruger det til at tørre lidt op og tørre fingre i, så ville jeg skifte det dagligt. Men ellers hver anden dag, siger han.
Hvad med håndklæderne?
Bakterieindholdet i håndklæder afhænger igen af, hvor tit og hvordan du bruger dem.
De håndklæder, du tørrer dig med efter badet, er eksponeret for næsten alle hudbakterier, siger Thomas Bjarnsholt.
– For selv om vi vasker os, kommer vi aldrig helt af med vores naturligt forekommende bakterier, siger han.
Derfor bør badehåndklædet skiftes mindst en gang om ugen.
Håndklædet ved vasken bør skiftes endnu oftere. For det er i berøring med flere sæt hænder og potentielt også afføringsbakterier, siger Thomas Bjarnsholt.
– Det skal man optimalt skifte dagligt. Men som minimum hver anden eller tredje dag, siger han.
Kilder: Thomas Bjarnsholt, Sundhedsstyrelsen.
