Annonce
Ny undersøgelse: Populær drik reducerer risikoen for tidlig død
Men det er ikke ligegyldigt hvordan du drikker den
En ny undersøgelse fra Tufts University i USA viser, at indtagelsen af kaffe kan reducere risikoen for at dø for tidligt af alvorlige sygdomme som kræft og hjertekarsygdomme.
Data fra 46.222 voksne afslører, at mellem en og to kopper kaffe om dagen kan reducere risikoen for tidlig død med 16 procent, mens to til tre kopper kan reducere risikoen med 17 procent.
Det skriver Illustreret Videnskab.
Annonce
Det er bedst sort
Undersøgelsen fremhæver også, at kaffens gavnlige effekter er mest udtalte, når den indtages sort eller med lavt indhold af sukker og fedt.
Dette understreger vigtigheden af både mængden og måden, kaffen indtages på, for at opnå de sundhedsmæssige fordele, skriver Illustreret Videnskab.
